Канадские ученые узнали, что предпосылкой бессонницы может быть наследственность.

На базе Школы психологии, действующей при Институте Лаваль, было проведено исследование, в каком приняли роль Три тыщи четыреста восемьдесят 5 человек. На первом шаге опыта участников попросили сказать о дилеммах сна в их семьях. Своими наблюдениями испытуемые три раза делились в течение года. Оказалось, что практически у половины (40%) опрошенных были родственники с неуввязками сна. Фактически всегда (76%) это был один родственник, в 21% - двое, в 3% - трое. Таким макаром, наличие схожих заморочек в семье увеличивало риск нарушений сна минимум на 37%.

Создатель исследования доктор Чарльз Морин произнес, что хотя бессонница и имеет генетическую природу, истоки данного механизма нуждаются в кропотливом исследовании. И, естественно, страдающим нарушениями сна нужно обращаться за помощью к спецам.