Испанские ученые сделали вывод, что белковые диеты очень небезопасны. Из-за их увеличивается опасность заболеваний почек.

Докторы отмечают, что диета Дюкана и другие высокопротеиновые диеты наращивают длинный риск возникновения заболеваний почек, неблагоприятно влияя на состояние органа.

Так, приверженцы белковых диет почаще мучаются почечнокаменной заболеванием, потому что у их понижается содержание мочевого цитрата и рН мочи и, совместно с тем, в моче вырастает уровень кальция.

Свою догадку сотрудники Гранадского института проверили на 20 мышах, которые подтвердили негативное воздействие высокобелкового питания на здоровье.

Создатель работы Вирджиния Апарисио отметила, что людям необходимо знать о длительных последствиях этой диеты для здоровья. И, естественно, перед тем, как начинать "налегать" на белки, нужно проконсультироваться у доктора.